Pour tout le monde, la sophrologie s’adapte à tous et toutes, les petits comme les grands, avec douceur et facilité.

La sophrologue vous guide :

1. pour apaiser les angoisses, les stress dus à des phobies, des dépendances…
2. pour le traitement des douleurs chroniques
3. pour répondre aux troubles alimentaires…
4. pour apprivoiser le sommeil
5. pour renforcer la mémoire, la concentration, vaincre la timidité…
6. Pour se préparer aux examens, aux entretiens pour trouver un emploi…
7. Pour éveiller sa créativité
8. comme accompagnement à la maternité

La sophrologie est une méthode brève, comme le sport elle ne dépend que de son entraînement répétitif pour vivre de façon harmonieuse avec soi et les autres.